Un matrimonio sin amor podría parecer un concepto del pasado, pero todavía ocurre en la actualidad. Dejando de lado los ideales románticos, un matrimonio así podría funcionar teóricamente; sin embargo, para que sea exitoso, es esencial contar con un mínimo de emoción, conexión y entendimiento. Si ambos están dispuestos a intentarlo, pueden mejorar un matrimonio carente de amor y recuperar la normalidad.
Con el tiempo, las parejas pueden caer en la indiferencia y la apatía, sintiéndose paralizadas por la desesperanza, interacciones sin alegría, falta de pasión y una existencia monótona. No es raro que las personas casadas sientan que sacrificaron sus sueños de amor romántico a cambio de estabilidad financiera, emocional o por el bienestar de sus hijos.
El filósofo francés Michel de Montaigne dijo una vez que las personas pierden la cabeza por amor, pero en el matrimonio se dan cuenta de esa pérdida. Tristemente, esto a menudo suena cierto: el matrimonio trae una dosis abrumadora de realidad que puede desafiar la ilusión del amor.
¿Un Matrimonio Sin Amor? 10 Formas de Mejorarlo
Muchas parejas afirman que su amor “murió”. Aunque los sentimientos pueden cambiar drásticamente y el amor puede desaparecer inesperadamente, el amor romántico generalmente se transforma en algo diferente: menos emocionante, tal vez, pero no sin valor.
1. Empieza a Comunicarte
La comunicación es uno de los factores más importantes para reconstruir tu matrimonio. En algún momento, es posible que la comunicación efectiva se haya detenido.
La vida se interpuso, los hijos pasaron a ser prioridad y ustedes se convirtieron en extraños que apenas se cruzan en el pasillo. Haz de la comunicación una misión y comienza a hablar nuevamente con tu pareja.
2. Vuelve a lo Básico
Si un matrimonio sin amor está apagando tu felicidad, intenta reconectar con quienes eran ustedes cuando comenzaron. Algo te hizo enamorarte, y necesitas redescubrirlo.
Transpórtense a los primeros días de su relación, cuando la vida era alegre y despreocupada, y estaban locamente enamorados. Reavivar el amor requiere regresar a las bases de su relación.
3. Agrega Emoción a Tu Vida
Es fácil perder el amor cuando cada día se siente como una rutina aburrida. En un matrimonio sin amor, introduce emoción trabajando en la intimidad física por una noche. Planea una cita o un viaje espontáneo sin motivo especial.
Un toque de emoción puede recordarles por qué se unieron en primer lugar.
4. Priorícense el Uno al Otro
Romper patrones poco saludables en un matrimonio carente de amor significa dedicar tiempo el uno al otro. La vida puede interponerse, pero depende de ambos hacer que el otro sea una prioridad. Ya sea una conversación sincera, acurrucarse viendo su serie favorita o una cita adecuada, pasen tiempo de calidad enfocándose en su relación.
5. Establece Expectativas Realistas
Las mariposas en el estómago no son permanentes; acepta esta realidad. Las aventuras pueden parecer emocionantes, pero los costos suelen ser demasiado altos. La emoción inicial es pasajera, mientras que el daño a tu pareja, hijos y estabilidad general tiende a quedarse.
6. Muestra Pequeños Actos de Bondad
Mejorar un matrimonio a menudo se encuentra en los pequeños detalles. Deja una nota de amor, planea una escapada sorpresa o recuerda esos detalles pequeños pero significativos. Estos gestos pueden crear momentos de conexión importantes.
7. Pasen Tiempo de Calidad Juntos
El tiempo de calidad como pareja es crucial. Cada pocas semanas, tómense un descanso de los hijos y planeen una cita. Revivir los primeros días de su relación puede servir como un recordatorio de lo emocionante que fue el inicio del amor.
8. Expresa Gratitud
Nunca des por sentado a tu pareja. Muestra gratitud y hazle saber cuánto valoras sus acciones y su presencia en tu vida. Sentirse infravalorado puede erosionar la confianza y la fe en la relación.
9. Arréglate para Ellos
Cuando estaban saliendo, ambos hacían esfuerzos por lucir lo mejor posible. Entonces, ¿por qué las parejas casadas suelen vestirse bien para el trabajo pero descuidan su apariencia en casa? Mantén una apariencia presentable para tu pareja y resiste la tentación de recurrir a los viejos pantalones de chándal.
10. Domina la Intimidad
A veces, los problemas matrimoniales provienen de la falta de intimidad. Sin satisfacción sexual, los sentimientos negativos pueden echar raíces, transformando un matrimonio en una unión sin amor. Reavivar la pasión y la intimidad es esencial para una relación sana y satisfactoria.
Al implementar estas estrategias, las parejas pueden trabajar para mejorar su matrimonio, incluso cuando el amor romántico parece distante. Con esfuerzo y compromiso mutuo, un matrimonio sin amor no tiene por qué quedarse estancado; puede evolucionar hacia una relación más profunda y significativa.
Fuente: 10 Ways To Improve a Marriage Without Love